練習について

年間通し、捕球のしかたやバットの出し方、腕、身体の使い方など色々と指導させていただきます。

夏場、冬場練習の違い特徴がございます。1歩1歩前進、成長できるようにと思い練習に取り組んでいきます。

春、夏練習の特徴

・バッティングに関してはマシン練習ではなくより実践に近いかたちで練習を行いたいので私自身で手投げでをし１打席勝負にこだわり練習をしています。

手投げが良い点

・ストライク、ボールの見極め練習が出来る。

・マシン練習とは違い人間が投げているボールなので、ボールが少し変化するなどより実践向きな練習になる。

・タイミングを取る練習がより実践向き。

・１打席、一振りの大切さが学べる。

冬練習の特徴

・身体の軸を強化することをメインで練習行います。

身体の軸が強いと良い点

・力を最大限発揮しやすくなる。

・腕のみに頼らなくなる。

・身体の使い方が上手になる。

・力を出すポイントがわかってくる。

・バッティングポイントまで待つことが出来る。